EMS Training
EMS Training zeigt Wirkung!
EMS (Elektro-Muskel-Stimulation) Training ist ein äußerst effektives und zeitsparendes
Ganzkörpertraining auf Basis von Muskelstimulation durch elektrische Impulse, die vor allem die
Tiefenmuskulatur (Stabilisationsmuskeln) anspricht.
Dies ist mit einem herkömmlichen Krafttraining kaum möglich.
Durch angenehm anregende Impulse, welche die Hauptmuskelgruppen und alle dazwischen oder tiefer liegenden Muskeln gleichzeitig stimulieren und trainieren, werden 100% der Muskelfasern aktiviert und stimuliert.
Idealerweise ergänzt man noch EMS Training mit konventionellen Training und Ausdauertraining.
Ein Höchstmaß an positiven Effekten für den Gesundheitsbereich zur Leistungssteigerung in kürzester Zeit, sowohl für Untrainierte als auch für Freizeit- und Leistungssportler. Ihre Körperstabilität wird schnell und deutlich verbessert.
Dies führt zur Linderung und Behebung von Beschwerden im kompletten Rumpf und Rückenbereich.
Ihre muskulären Dysbalancen werden sich in kürzester Zeit reduzieren oder sogar völlig beheben.
Schon nach wenigen Trainings-Einheiten wird ihre Körperspannung und Körperhaltung entscheidend verbessert.
Nutzen Sie EMS Training in München für perfekte Resultate in kürzester Zeit!